Ep.47 - 選一首超有勁運動音樂，讓你訓練表現無極限 | 健身強者台南Alen分享超炸運動音樂 | 世界最大化 feat. Kate 廖小白

運動搭配音樂是最對味的一件事情，心肺、重訓、伸展搭配不一樣的音樂做運動的感覺是不是讓你感受上很不一樣呀?! 今天台南Alen跟Kate來跟大家聊聊她們運動健身時都是搭配什麼音樂來讓自己運動表現UP! UP! 是不是也跟你聽的一樣呢? 也在留言處跟大家分享你的運動歌單！

⚡️本集金句⚡️
「運動時的音樂選擇很重要，就是不同的運動選項音樂會有加分的效果，會有幫助。」
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